Ετικέτα: ευεξία
Πέντε απλές υγιεινές συνήθειες που μπορούν να σας χαρίσουν ευεξία και...
Οι άνθρωποι που τηρούν πέντε υγιεινές συνήθειες, μπορούν να ελπίζουν ότι θα προσθέσουν τουλάχιστον δέκα ακόμη χρόνια στο προσδόκιμο της ζωής τους, σύμφωνα με...
Βρέθηκε ο ιδανικός χρόνος επαφής με τη φύση για να έχουμε...
Η επαφή για δύο ώρες (120 λεπτά) την εβδομάδα με τη φύση, μέσω περιπάτων και δραστηριοτήτων στην ύπαιθρο, βοηθά σημαντικά στη διατήρηση της σωματικής...