Αρχική Ετικέτες διατροφή

Ετικέτα: διατροφή

Νευρική Ορθορεξία: Η εμμονή με την “υγιεινή” διατροφή μπορεί να έχει...

Η νευρική ορθορεξία (Orthorexia nervosa) είναι κάτι περισσότερο από την προσκόλληση σε "υγιεινές" διατροφικές επιλογές. Πρόκειται για μια εμμονή με την καλή ποιότητα των...

Υγιεινή διατροφή κατά τις εορτές: Χρήσιμες συμβουλές

Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν εύκολα να οδηγήσουν στην κατανάλωση λιγότερο...

Συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή μετά το Πάσχα

Στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων του BLUE SKY, ο Θεόδωρος Κουτράκος Κλινικός Διαιτολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και ο Σωτήρης Αδαμίδης Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής επίσης...

SOS: Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας τις ημέρες του...

Καθόλου τυχαίο δεν είναι για τους επιστήμονες το γεγονός ότι τις ημέρες του Πάσχα «παρατηρείται μία ιδιαίτερη αύξηση τόσο στις εισαγωγές στα νοσοκομεία, καθώς...

Νέα μελέτη «καίει» τα «σκουπιδο-φαγητά» και εξυμνεί την μεσογειακή διατροφή

Το «σκουπιδο-φαγητό» (τζανκ-φουντ) αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια...

Έχει θέση το κόκκινο κρέας στην διατροφή μας; Τι πρέπει να...

Το κόκκινο κρέας έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του πνεύμονα, καρδιαγγειακών νοσημάτων και εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφάνιση...

Τροφές με λεκτίνες: Που υπάρχουν και γιατί πρέπει να τις αφαιρέσουμε...

Αποτελεί πραγματικότητα το γεγονός, ότι τα τελευταία χρόνια, μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων ακολουθεί ένα μοντέλο διατροφής απαλλαγμένο από τη γλουτένη, την πρωτεΐνη που βρίσκεται...

Η φυτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου στους...

Μια υγιής φυτοφαγική διατροφή με πολλά λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου (ορθοκολικού) στους άνδρες,...

Η φυτοφαγική διατροφή σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάγματος του ισχίου στις...

Οι γυναίκες που κάνουν φυτοφαγική διατροφή, έχουν 33% μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν κάταγμα στο ισχίο (γοφό), σε σχέση με όσες τρώνε κρέας τακτικά (τουλάχιστον...

«Επιστροφή στο Μέλλον»: Η Αρχαία Ελληνική διατροφή στο Πανεπιστήμιο του Yale

Αρχαία Ελληνική Κουζίνα: Επιστροφή στο Μέλλον, είναι ο τίτλος του Συμποσίου που θα πραγματοποιηθεί 19 και 20 Απριλίου στο Πανεπιστήμιο του Γέηλ, όπου αναμένεται...