Ανακαλύφθηκε πρωτεΐνη που μπλοκάρει τον κορωνοϊό στους πνεύμονες
Επιστήμονες στην Αυστραλία, στη Βρετανία και στις ΗΠΑ ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη στους πνεύμονες που μπλοκάρει τη λοίμωξη Covid-19 και σχηματίζει στο σώμα έναν φυσικό...
Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου και θανάτου από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα
Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους, δείχνει μια νέα...
Έτσι πρέπει να μαγειρεύουμε τα μανιτάρια για να είναι θρεπτικά
Τα μανιτάρια αποτελούν εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και βιταμινών και επιπλέον οι απειροελάχιστες θερμίδες τους τα καθιστούν ιδανικά ακόμη και γι’ αυτούς που κάνουν...
Νέα εξέταση αίματος προβλέπει την εμφάνιση σπάνιας εκφυλιστικής νόσου
Η πρώτη εξέταση αίματος που μπορεί να προβλέψει, ακόμη και χρόνια πριν την εκδήλωση των συμπτωμάτων, την εμφάνιση και στη συνέχεια την εξέλιξη της...
Ανακαλύφθηκε το γονίδιο που παρατείνει την ηλικία των ανδρών
Μια γονιδιακή παραλλαγή που αποτελεί το «κλειδί» για την αύξηση της διάρκειας ζωής κατά περίπου μία δεκαετία αποκλειστικά και μόνο στους άνδρες, ανακάλυψαν οι...
Οι φυτικές πρωτεΐνες μειώνουν την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης
Οι γυναίκες που καταναλώνουν για καιρό μεγάλες ποσότητες φυτικών πρωτεϊνών από τροφές όπως τα πλήρη δημητριακά, τη σόγια και ξηρούς καρποούς, έχουν μικρότερες πιθανότητες...
Τηγανητές πατάτες: Πόσες μερίδες/εβδομάδα διπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου
Όλοι ξέρουμε ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία μας, αλλά τώρα, μια νέα μελέτη έρχεται να μας δώσει...
Το έλαιο της καρύδας, εξίσου ανθυγιεινό με τα ζωικά λίπη και...
Το έλαιο από καρύδες περιέχει άφθονα κορεσμένα λίπη που μπορούν να αυξήσουν την «κακή» χοληστερόλη (LDL), δήλωσε η Ένωση των Αμερικανών καρδιολόγων, σύμφωνα με...
Επικίνδυνα απροετοίμαστος ο κόσμος για την επόμενη επιδημία
Ο κόσμος παραμένει «επικίνδυνα απροετοίμαστος» για την επόμενη πανδημία, προειδοποίησε σήμερα ο Ερυθρός Σταυρός, ιδιαίτερα καθώς οι μελλοντικές υγειονομικές κρίσεις πιθανόν να ενσκήψουν παράλληλα...
Η καλύτερη άσκηση: Το ανεβοκατέβασμα σκάλας μια φορά την εβδομάδα
Η άσκηση, σε οποιαδήποτε μορφή της, είναι απαραίτητη για έναν υγιή οργανισμό.
Εκτός από το γυμναστήριο, όμως, μπορείτε να ασκηθείτε κάνοντας πιο απλά πράγματα, όπως...