Ετικέτα: Συμβουλές
Πως μπορείτε να χάσετε τα κιλά των εορτών: Απλές συμβουλές
O τακτικός έλεγχος του βάρους στο σπίτι και απλές συμβουλές για τον περιορισμό της υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού και ποτού μπορούν να αποτρέψουν τους ανθρώπους...
Υγιεινή διατροφή κατά τις εορτές: Χρήσιμες συμβουλές
Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους.
Οι διακοπές των Χριστουγέννων μπορούν εύκολα να οδηγήσουν στην κατανάλωση λιγότερο...
Πέντε συμβουλές για τις ευπαθείς ομάδες κατά τη διάρκεια του καύσωνα
Οι υψηλές θερμοκρασίες που καταγράφονται από χθες στη χώρα μας, προκαλούν αυξημένο άγχος για την υγεία των πολιτών, ιδιαίτερα των ευπαθών ομάδων όπως οι...
Συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή μετά το Πάσχα
Στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων του BLUE SKY, ο Θεόδωρος Κουτράκος Κλινικός Διαιτολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και ο Σωτήρης Αδαμίδης Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής επίσης...
Συμβουλές για ασφαλή μετακίνηση με το αυτοκίνητο τις γιορτές του Πάσχα
Τις μέρες του Πάσχα αρκετοί αποφασίζουν να φύγουν από τις πόλεις για να πάνε στις ιδιαίτερες πατρίδες τους ή σε διάφορους τουριστικούς προορισμούς. Η...
ΕΦΕΤ: Συμβουλές για σωστή επιλογή τροφίμων για Σαρακοστή και Καθαρά Δευτέρα
Εντείνει τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων κατά την περίοδο της Σαρακοστής με στόχο την προστασία της υγείας των...
Πανελλαδικές 2024: Συμβουλές για την επιλογή σχολών στο Μηχανογραφικό
Εν αναμονή των βαθμολογιών των υποψηφίων στα μαθήματα των Πανελλαδικών Εξετάσεων, αλλά και τη μετέπειτα συμπλήρωση του Μηχανογραφικού Δελτίου, το ενδιαφέρον πλέον αρχίζει να...
Συμβουλές προστασίας για τον καύσωνα από τον Ιατρικό Σύλλογο
Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα καλεί τους πολίτες, ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, να πάρουν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ).
Είναι γνωστό...
Οκτώ συμβουλές για τις ευπαθείς ομάδες στον καύσωνα
Το καλοκαίρι καταγράφεται αύξηση των καρδιαγγειακών συμβάντων. Βάση διεθνών καταγραφών οι νοσηλείες λόγω καρδιαγγειακών συμβάντων αυξάνονται κατά 6-10% και ο κίνδυνος αιφνίδιου θανάτου διπλασιάζεται....
Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοι: Διατροφικές συμβουλές από 6 καθηγητές του ΕΚΠΑ
Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, με...
