Ετικέτα: επιστημονικές ενδείξεις
Μην φας παραπάνω! Τόσα αυγά μπορείς να καταναλώσεις σε μια μέρα
Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη.
Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό έχει περίπου 186 mg χοληστερόλης. Σύμφωνα...